La meditazione e i suoi segreti
Area tematica
Tempo di apprendimento
In breve
Corso teorico pratico sulla meditazione, per capire cos'è veramente la meditazione, i suoi enormi benefici, come praticarla e perchè.
A chi è rivolto
Argomenti
Descrizione
Questo corso ha due scopi.
Il primo è quello di spiegare cos'è la meditazione ma anche di spiegare come la meditazione in realtà è molto di più di quello che comunemente si crede.
Vedremo nel dettaglio:
- cos'è la meditazione
- quali sono i suoi benefici
- come si pratica la meditazione
- ciò che è veramente essenziale per poterla svolgere al meglio
- perchè è una tecnica fondamentale
- perchè dovresti praticarla quotidianamente
- come la meditazione ti fa comprendere sempre più chi sei veramente
Andremo ad esplorare quello che la meditazione fa al nostro intero essere.
Il secondo scopo del corso è di fornirti delle meditazioni guidate in modo da poter eseguire da subito la tecnica e da poterne sfruttare da subito gli enormi benefici.
Anche se sei molto impegnato e hai poco tempo, troverai nel corso i mezzi necessari per poter comunque praticare al meglio.
Un corso quindi completo e ricco di informazioni utili.
Sei pronto a scoprire i segreti celati dietro la meditazione?
Sei pronto a comprendere ciò che la meditazione può davvero fare per te?
Sei pronto a cambiare la tua vita con la meditazione?
Nella lezione conclusiva otterrai il certificato di completamento del corso
Il corso è accreditato dalla IAOTH, International Association of Therapist che fa si che il certificato sia riconosciuto a livello internazionale.
Cosa imparerai
- cos'è la meditazione
- quali sono i suoi benefici
- come si pratica la meditazione
- ciò che è veramente essenziale per poterla svolgere al meglio
- perchè è una tecnica fondamentale
- perchè dovresti praticarla quotidianamente
- come la meditazione ti fa comprendere sempre più chi sei veramente
Requisiti
nessuno, solo curiosità e voglia di esplorare il proprio mondo interiore, di scoprire cosa si cela all'interno del proprio essere
A chi è rivolto questo corso:
- Tutti coloro che vogliono scoprire sempre di più i segreti dell'esistenza
- Tutti coloro che vogliono intraprendere una professione nell'ambito delle discipline olistiche
- Tutti coloro che hanno deciso di intraprendere un percorso spirituale
- Tutti coloro che sono in cerca di metodi efficaci di autoguarigione fisica, emotiva, mentale e spirituale
Contenuti
- Introduzione al corso
- Cos'è la meditazione
Cos'è la meditazione
Il caos nella nostra testa
- Benefici della meditazione
Riduce lo stress
Allevia l'ansia
Ulteriori benefici
Benefici energetici
- La pratica
Come si fa meditazione
La postura
Focalizzare l'attenzione
Quanto tempo meditare
Una sana abitudine
- Meditazioni guidate
Meditazioni guidate
Meditazione di 5 minuti
Meditazione di 15 minuti
- Approfondimenti e considerazioni
Le tecniche energetiche
Lo sforzo
Nutrimento
- Conclusione
Una tecnica fondamentale
Conclusione
Lezione finale - certificato
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Berardino Nardella
Multi Reiki Master, esperto di tecniche olistiche, esoteriche ed energetiche
Mi chiamo Berardino Nardella, sono un operatore olistico, la mia carriera inizia nel 1999, specializzato in molte tecniche, prima fra tutte il Reiki che è stata la disciplina che mi ha lanciato nel campo della formazione online e decine di diverse discipline, nel campo del Reiki e delle discipline energetiche, nel campo della Medicina Tradizionale Cinese e delle sue svariate applicazioni, nel campo della Cabala, nell'ambito dell'esoterismo, nel campo delle discipline bio energetiche e olistiche.
Sono da sempre affascinato dai misteri della vita e alla ricerca di scopo e Verità che mi ha portato ad imparare tantissime cose.
Ho quindi intrapreso la strada di condividere tutto ciò che ho imparato, anche perchè, come dice bene la saggezza orientale, "Colui che insegna è perchè vuole imparare".
Ad oggi (settembre 2022) ho più di 17.000 iscritti ai miei corsi, gente stupenda e affettuosa che riempiono il mio cuore di felicità grazie ai loro feedback positivi, grazie ai tanti complimenti che mi fanno e grazie anche ai risultati che ottengono.
La mia visione è di un mondo dove le persone realizzano la Divinità che è dentro di loro, la loro potenzialità, la loro felicità. La mia missione è di aiutare quante più persone possibile a fare questo.
" La mia missione è di aiutare quante più persone possibile a far emergere in loro stesse la propria Divinità interiore, di fornire tutto l'appoggio e gli strumenti necessari per far sì che ognuno possa realizzare i propri sogni e obiettivi, di fare in modo che ognuno possa essere libero da qualsiasi limitazione, che ognuno possa esprimere la propria unicità, che ognuno possa essere felice."
